Neuigkeiten

Dezember News

Unser eigener Jahresrückblick… Wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu… Und doch ist jedes Jahr individuell und einzigartig, vor allem die vergangenen beiden. Doch gerade in den letzten Wochen des Jahres, besonders während der Adventzeit, sollten wir uns darauf besinnen, was uns in diesem Jahr weitergebracht bzw. beeinflusst hat. Hier ist es wichtig, sich vor allem die positiven Erinnerungen und Erlebnisse ins Gedächtnis zu rufen. Eine kleine Übung aus dem Mentaltraining: wir schreiben unseren...

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November News

Langsam aber sicher zeigt sich der Herbst von seiner goldigsten Seite. Die ruhige, und dunkle Jahreszeit kommt langsam auf uns zu. Die Tage werden immer kürzer und es wird immer früher dämmrig und finster. Der sogenannte „Novemberblues“ hat uns mit seiner trüben Stimmung und Müdigkeit fest im Griff.   Doch hier können wir Abhilfe schaffen. Wenn wir uns etwas Zeit für UNS SELBST nehmen, können wir wieder in unsere eigene Mitte finden und so voller...

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Oktober News

Der Herbst… eine der schönsten Jahreszeiten Die Blätter verfärben sich langsam, fallen teilweise schon ab, die Tage werden kürzer, die Temperaturen gehen langsam zurück… Der Herbst ist da! Damit verbunden ist auch eine innerliche Umstellung. Denn auch Körper und Geist müssen sich auf die „neue“ Jahreszeit und die damit verbundenen Gegebenheiten einstellen. Hier ist es wichtig, sich selbst und das Immunsystem zu stärken, um Schnupfen, Erkältungen und Co. möglichst aus dem Weg zu gehen. Neben...

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September News

Schule in den Startlöchern… Die letzten schönen heißen Sommertage verabschieden sich und der alljährliche Schulstart nähert sich mit großen Schritten. Für die „Tafelklassler“ und deren Eltern beginnt ein neuer Lebensabschnitt, für alle anderen geht es zurück in den Schulalltag. Eine nervenaufreibende Zeit – für Klein und Groß. Einfache Übungen der Kinesiologie und ätherische Öle können helfen, leichter und entspannter durch diese aufregende Zeit zu kommen. Die Herausforderung startet oft schon beim Aufstehen. Wäre es nicht Weiterlesen…

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August News

Loooos geht’s!! Jetzt ist es soweit – Kinesiologie- Ausbildung erfolgreich abgeschlossen! Ab jetzt bin ich mit neuem Wissen über die Welt der Kinesiologie für Euch da und darf Euch damit etwas Gutes tun! Noch ist ein bisschen Zeit, bis die Schule wieder startet: ABER, nutzen wir doch diese Zeit, um unsere Kinder optimal auf das kommende Schuljahr und die damit verbundenen Herausforderungen vorzubereiten. Mithilfe der Kinesiologie können die individuellen Bedürfnisse ausgetestet und so darauf eingegangen Weiterlesen…

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Juli News

Sommer, Sonne, Sonnenschein Ich habe im Juni meine Kinesiologie Ausbildung fast endgültig abgeschlossen. Um das gelernte Wissen auch in der Praxis umzusetzen und Erfahrungen zu sammeln, gibt es weiterhin, wie bereits im Juni „Schnupperstunden“ zum „Einsteiger-Preis“ von € 30,00 für ca. 1 Stunde. Lassen Sie sich von der Kinesiologie überzeugen, um entspannt und ausgeglichen in den wohlverdienten Urlaub starten zu können. Die Kombination der Kinesiologie mit ätherischen Ölen und Mentaltraining bietet vielseitige Möglichkeiten, um noch Weiterlesen…

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Juni News

Es gibt Neuigkeiten: ich habe im April meine Kinesiologie Ausbildung gestartet und bin begeistert von den vielen neuen Möglichkeiten und Techniken!! Vielen wird Kinesiologie ein Begriff sein, aber was passiert bei Kinesiologie eigentlich genau? Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, um Energieblockaden im Körper, die durch Stress, emotionale Herausforderungen bzw. Überforderungen entstehen können, ausfindig zu machen und diese aufzulösen. Mithilfe des Muskeltests „redet“ unser eigener Körper mit uns und ermöglicht uns, auch Unbewusstes ans Tageslicht zu Weiterlesen…

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Mai News

…in vielerlei Hinsicht: der Lockdown ist so gut wie vorbei, die letzten Schulwochen dieses Semesters stehen vor der Tür, der Sommer kann kommen! Um möglichst gestärkt und voller Energie in die kommenden Wochen starten zu können, hier ein Tipp aus dem Mentaltraining: Die Kraft der Gedanken nutzen: Stellen wir jetzt auf konstruktive Gedanken um! Wir können vieles bewirken, besonders bei unseren Kindern, aber auch bei uns selbst. Mögliche Sätze zu denken, auszusprechen, aufzuschreiben und an Weiterlesen…

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März News

Eine kleine Übung aus dem Mentaltraining Urlaub aus dem Alltag Da auf Urlaub fahren derzeit nicht so einfach ist wie wir es bis jetzt gewohnt waren, sollten wir uns im Alltag kurze Pausen gönnen. Wenn ich mir dieses Bild ansehe und hineinversetze… Welche Gefühle empfinde ich? Welche Geräusche nehme ich wahr? Wie riecht es dort? Wie fühlt sich die Sonne auf meiner Haut an? Wie fühlt sich der Sand unter meinen Füßen an? Wie fühlt Weiterlesen…

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Februar News

Vorfreude ist die schönste Freude! Freuen wir uns gemeinsam auf die Zeit „danach“ – die kommt bestimmt, fest versprochen! Um die letzten Wochen so angenehm wie möglich zu gestalten, hier eine kleine Übung aus dem Mentaltraining, die ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden kann: einen der folgenden vier Sprüche auswählen (wöchentlich austauschen) -) Ich habe die Stärke, schwierige Zeiten durchzustehen. -) Ich begegne Dingen und Situationen, die ich nicht ändern kann, gelassen und Weiterlesen…

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